“加我一个！”

“中午和早上的回放我都看了好几遍，终于等到晚上开播了！超级喜欢仙子掌门啊！”

“【为师在这】jif！”

“【掌门下山】jif！”

“又来看洛仔了！洛仔要好好跟着掌门学武啊！”

刚刚开始，弹幕和动图就已经刷得飞起，几乎一大半都是刷宁楚楚的！

“前面的，这不是洛明抒和米雪儿那几个人的综艺吗？你们说的仙子掌门，仙子姐姐是谁呀？”

“一样懵逼，难道不是为了洛仔来的吗？”

“难道来了新嘉宾吗？”

晚上时间才是综艺收视率最高的时候，大白天大家都要上班，只有在这个时候才有时间追剧。

所以很多人白天没看，根本不知道宁楚楚！

“仙子掌门这档综艺艺人们的老师！必须要给后来的安利我们宝藏的仙子掌门啊！她真的超级强！”

“强推你们去仙子掌门后援会啊！里面做了全部的仙子掌门动图！【掌门下山】，【为师在这】，【国术无双】都是掌门的经典画面！”

“那个从屋顶上飞下来的动图是出自这里啊！今天看了一天还不知道是哪里的画面！看起来好像很厉害的样子！”

“仙子掌门必须强！还超级有趣！”

“忽然有点期待你们说的仙子掌门。”

弹幕飞起，众人期待的时候，终于看到了直播画面出现了一个穿着蓝色运动服，搬着一张马扎坐在空地上吃西瓜的女孩子。

她面前是一排排跳着台阶的人。

宁门非常大，室外训练场后面还有个大仓库，仓库离外面有五米的高差，修了非常宽的台阶，洛明抒五人就在这大台阶上跳着。

“谁先跳完十遍谁来吃西瓜。”宁楚楚和他们道。

弹幕——

“天呐！十遍！”

“那个楼梯目测高差五米，十遍就是五十米，也就是爬个13层的楼房！”

“前面的你算错了，他们还得下来十遍，一来一回相当于爬个25层的房子！而且他们是！跳！的！跳可不是爬啊！”

“卧槽！真的！老子刚刚去试了一下，跳的可比爬累两倍不止！”

“这个节目真的这么勇吗？”

“前面的，勇是真的勇，上午的时候，洛仔他们可跑了五千米！”

“这怎么可能！米雪儿和林希也同意了？！”

“强推前面的去看录播，谁敢摆烂，掌门的小皮鞭伺候噢！”

“震惊！！！”

弹幕刷爆炸的时候，洛明抒五人已经一遍一遍的卖力在爬了。

他们训练了一整天，但是因为有大麦茶的洗髓外加宁楚楚把控的强度，他们这个时候并没有觉得多累。

反而觉得自己的身体素质是真的提高了！

平常时候，齐大山爬个两楼都喘，今天他竟然能够一口气跳完一遍！

米雪儿和林希更不用说，她们这样娇贵的明星平日里连走平路都少！哪里做过这些！

这会儿能一阶一阶跳上去倒是让她们自己都吃惊。

“真的真的真的！他们真的都在认真的跳楼梯！”

“洛仔已经爬了第五遍了！”

“宇哲也已经爬了第五遍！”

“连大山都爬了第三趟！”

“米雪儿和林希才第三遍，真的让人吃惊啊！”

“都出汗了，他们全都是认真来训练的！”

“终于看到一个不是作秀有剧本的了！”

“早说了这档节目是实打实来真的！仙子掌门666！”

后来的人一开播就看到这些人认真的训练，全都被惊到了。

现在的综艺几乎全是剧本！尤其这种带着一些挑战性的综艺，艺人们能多敷衍就多敷衍，现在一开播就看到不一样的精气神，大家全都来了兴趣！

要看这些人真的能不能坚持下去！

到了第七圈的时候，洛明抒下来之后，明显觉得自己的脚步慢了。

每跳一阶都比刚开始费十倍的力气不止。

而宇哲没比他强多少，两个人全都被汗水淋了个遍！

齐大山几人才刚刚完成了第四遍。

“啊啊啊！我不行了！”米雪儿第四遍爬到上面的时候，往地上一摊，又开始了摆烂。

她有经验的。

宁楚楚给他们规定的是十遍，但明显这种要求是给百分百完成度的，像她们这些体能一开始就不行的，她会根据实际调整。

不可能把她们玩废！

所以，她不跳了！

跳这么多已经够了啊！

“不想吃西瓜了？”宁楚楚看到她这摆烂，淡定的站了起来。

“不吃！”

“那茶还想喝吗？”宁楚楚淡然的看着她。

米雪儿的眼睛转了转，“我今天还有！今天